感冒可以吃柑橘嗎（感冒可以吃柑橘嗎小孩）

本文目錄一覽：

• 1、感冒可以吃什么水果
• 2、感冒了吃什么水果
• 3、感冒吃什么水果好
• 4、感冒能吃的水果
• 5、咳嗽感冒吃什么水果

感冒可以吃什么水果

水果中含有豐富的維生素c，感冒時(shí)適量食用更有利于病情恢復(fù)?？梢試L試吃一些西瓜，梨，甘蔗等水果。具體內(nèi)容如下：風(fēng)寒感冒吃什么水果好 西瓜：如果是患了熱傷風(fēng)，可以選擇食用一些西瓜，西瓜屬于寒性水果，多吃可以利尿解暑，口渴后吃西瓜也可以起到解渴生津的作用。

一般來(lái)說(shuō)，在感冒期間，如果食用水果的量不是太多，沒(méi)有特別的禁忌?？梢允秤靡恍┭a(bǔ)充維生素C的水果。維生素C可以起到增強(qiáng)免疫力的作用，對(duì)感冒癥狀的康復(fù)是有好處的，常見(jiàn)的水果有蘋(píng)果、香蕉、橙子等。同時(shí)對(duì)于西瓜、梨等水果來(lái)說(shuō)，由于它們?yōu)楹疀鍪澄?，有咳嗽、流鼻涕的情況下不適宜食用。

柚子：柚子屬于寒性水果，其中含有豐富的維生素及胡蘿卜素，適量食用可以起到止咳化痰的作用，對(duì)潤(rùn)肺也有一定的幫助。但是需要注意的是，柚子的食用不要過(guò)多，一次食用2-3瓣就可以了。甘蔗：甘蔗中含有豐富的纖維素，含糖量也非常高，汁水甘甜。

感冒吃什么水果好得快西瓜患了熱傷風(fēng)吃西瓜。西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果，因?yàn)閷俸裕直唤凶龊?。果?shí)是紅色的，多吃可以利尿，從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴，吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用。

感冒了吃什么水果

1、感冒的患者可以多吃富含維生素C的水果，包括橙子、橘子含有大量維生素C，可以幫助感冒痊愈。另外，根據(jù)不同類(lèi)型的感冒，還要吃不同的水果，如果是風(fēng)寒感冒，可以吃溫?zé)嵝缘乃?，例如桔子或者蘋(píng)果等食物，而如果是風(fēng)熱感冒，要吃清涼解毒的水果，例如可以多吃柚子或者梨子等比較偏涼性的水果。

2、梨是止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。梨子可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。

3、一般來(lái)說(shuō)，在感冒期間，如果食用水果的量不是太多，沒(méi)有特別的禁忌?？梢允秤靡恍┭a(bǔ)充維生素C的水果。維生素C可以起到增強(qiáng)免疫力的作用，對(duì)感冒癥狀的康復(fù)是有好處的，常見(jiàn)的水果有蘋(píng)果、香蕉、橙子等。同時(shí)對(duì)于西瓜、梨等水果來(lái)說(shuō)，由于它們?yōu)楹疀鍪澄铮锌人?、流鼻涕的情況下不適宜食用。

4、感冒吃什么水果好得快西瓜患了熱傷風(fēng)吃西瓜。西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果，因?yàn)閷俸?，又被叫做寒瓜。果?shí)是紅色的，多吃可以利尿，從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴，吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用。

5、感冒后吃什么水果不能夠一概而論，要看是寒性感冒還是熱性感冒。如果是寒性感冒，可以進(jìn)食一些偏熱性水果，如榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴、大棗等，但要適量。

6、富含維生素的水果：感冒可能是受涼、病毒感染的原因引起，感冒后會(huì)導(dǎo)致體力消耗增加，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素的水果，如橙子、草莓、柑橘等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素C，促進(jìn)感冒的恢復(fù)。

感冒吃什么水果好

1、西瓜：西瓜屬于寒性水果，適量食用可以利尿，清熱解暑，是夏季常見(jiàn)水果之一，感冒的時(shí)候人體會(huì)出現(xiàn)口渴，咽喉痛甚至是發(fā)熱等癥狀，適量食用一些西瓜，可以緩解癥狀。梨：梨也屬于涼性水果，可以生津化痰。建議大家感冒發(fā)燒后，更好是將梨，洗凈切塊后加入冰糖燉服效果會(huì)更好。

2、感冒吃什么水果好 溫性或平性水果 如果辯證屬于風(fēng)寒感冒，可以適量吃一些溫性或平性的水果，比如蘋(píng)果、葡萄、橘子、橙子、木瓜、櫻桃、芭樂(lè)、黃桃等。溫性或平性的水果不容易加重寒癥，而且可以補(bǔ)充水分及維生素，對(duì)于風(fēng)寒感冒的恢復(fù)是有利的。注意風(fēng)寒感冒者不宜吃寒涼性的食物，包括寒涼性的水果。

3、水果中含有豐富的維生素c，感冒時(shí)適量食用更有利于病情恢復(fù)?？梢試L試吃一些西瓜，梨，甘蔗等水果。具體內(nèi)容如下：風(fēng)寒感冒吃什么水果好 西瓜：如果是患了熱傷風(fēng)，可以選擇食用一些西瓜，西瓜屬于寒性水果，多吃可以利尿解暑，口渴后吃西瓜也可以起到解渴生津的作用。

4、中醫(yī)理論認(rèn)為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可用于“熄火”。但若出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱等癥狀時(shí)，不宜食用人參、當(dāng)歸、黃芪及麻油等補(bǔ)藥，以免病情加重。因此，感冒期間的飲食應(yīng)視個(gè)人情況而定，一般而言，西瓜、梨這類(lèi)寒涼水果不適宜食用。

5、感冒吃這些水果有助于恢復(fù)： 梨 感冒時(shí)，梨是一個(gè)非常好的選擇。梨的水分含量高，含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，有助于緩解喉嚨不適和咳嗽等癥狀。梨還具有清熱化痰、生津潤(rùn)燥的作用，能夠幫助感冒患者緩解痰多口干的癥狀。

6、感冒咳嗽吃什么水果好 梨子 梨是大多數(shù)人在咳嗽時(shí)候用的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。食用 *** 也很多，可以冰糖、蜂蜜一起熬制；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。蘋(píng)果 吃蘋(píng)果的好處就不用多說(shuō)了把，感冒吃蘋(píng)果還有治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽的作用。

感冒能吃的水果

感冒咳嗽癥狀在飲食方面應(yīng)該多吃一些清淡、柔軟、富含維生素較多的水果和蔬菜，水果方面應(yīng)該多吃點(diǎn)梨子、葡萄、橙子、柚子、菠蘿、西瓜、芒果等，含有豐富的維生素以及微量元素，還能起到潤(rùn)肺、化痰、鎮(zhèn)咳的作用。

感冒的患者可以多吃富含維生素C的水果，包括橙子、橘子含有大量維生素C，可以幫助感冒痊愈。另外，根據(jù)不同類(lèi)型的感冒，還要吃不同的水果，如果是風(fēng)寒感冒，可以吃溫?zé)嵝缘乃缃圩踊蛘咛O(píng)果等食物，而如果是風(fēng)熱感冒，要吃清涼解毒的水果，例如可以多吃柚子或者梨子等比較偏涼性的水果。

蘋(píng)果：蘋(píng)果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。

因此，除了發(fā)燒外，感冒期間不適宜食用。尤其是水分多的水果如西瓜、梨等較為寒涼，若出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、腹瀉、手腳冰冷等癥狀，食用這類(lèi)水果可能會(huì)使病情惡化。中醫(yī)理論認(rèn)為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可用于“熄火”。

感冒后吃什么水果不能夠一概而論，要看是寒性感冒還是熱性感冒。如果是寒性感冒，可以進(jìn)食一些偏熱性水果，如榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴、大棗等，但要適量。

臨床上在感冒的時(shí)候，如果患者胃腸道功能能夠耐受，沒(méi)有劇烈的胃腸道癥狀。比如沒(méi)有惡心、嘔吐、劇烈的腹瀉，臨床上可以考慮多吃水果。水果要選擇對(duì)胃腸道 *** 性比較小的水果，推薦比如蘋(píng)果、香蕉或常吃的火龍果，都可以考慮應(yīng)用，因?yàn)檫@樣的水果相對(duì)容易消化吸收，對(duì)胃腸道 *** 也比較小。

咳嗽感冒吃什么水果

蔬果屬堿性食物，有助于抑制病毒繁殖。富含鈣、鋅元素及維生素的食物對(duì)病毒有一定的抑 *** 用。紅色食物如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓等，對(duì)感冒的恢復(fù)非常有益。風(fēng)寒感冒患者應(yīng)多吃發(fā)汗散寒食品，如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐等。有研究表明，雞湯能幫助驅(qū)走流感，喝雞湯有助于將病毒排出體外。

香蕉：富含鉀、維生素B6等成分，有助于提高免疫力和緩解感冒癥狀。蘋(píng)果：含有豐富的維生素C和多種微量元素，可以增強(qiáng)免疫力，緩解感冒癥狀。葡萄：含有豐富的抗氧化劑，可以幫助減輕感冒癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。梨：富含維生素C和多種微量元素，有助于緩解咳嗽、喉嚨痛等癥狀。

寶寶發(fā)燒咳嗽時(shí)，適合食用梨、羅漢果、火龍果等水果。這些水果有助于緩解咳嗽癥狀，同時(shí)補(bǔ)充維生素和水分。 梨具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的功效，與冰糖、川貝母一起燉煮后食用，可增強(qiáng)其療效。

感冒咳嗽時(shí)吃以下水果好得比較快：梨，梨具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃泄熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛以及潤(rùn)腸通便等功效，治療肺部 *** 引起的咳嗽、咳痰有獨(dú)特而明顯的療效，對(duì)感冒后咳嗽也有比較好的效果，常選擇冰糖燉雪梨口服。荔枝，荔枝具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃之功效。

解釋?zhuān)鸿肿又械纳攀忱w維可以促進(jìn)腸道 *** ，幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。而維生素C則可以增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗感冒病毒。同時(shí)，柚子中的檸檬酸等成分也有助于緩解咳嗽癥狀。總之，這些水果都有助于緩解感冒咳嗽癥狀，加速身體恢復(fù)健康。

感冒咳嗽時(shí)可以選擇以下水果： 橙子：富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力和緩解癥狀。 柚子：含有豐富的維生素C和抗氧化物，有助于增強(qiáng)免疫力。 獼猴桃：富含維生素C和其他抗氧化物，有助于促進(jìn)康復(fù)和緩解咳嗽。 藍(lán)莓：含有豐富的抗氧化物，有助于增強(qiáng)免疫力和減輕炎癥。