水手吃柑橘預(yù)防什么?。ㄋ謵?ài)吃橘子）

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• 1、古代歐洲,水手們出海時(shí)會(huì)攜帶大量橙子是為了防止什么病的發(fā)生
• 2、柑橘可以預(yù)防感冒嗎?
• 3、幾百多年前,在海上遠(yuǎn)航的水手經(jīng)?；?jí)难?若常吃下列哪種食物會(huì)對(duì)...
• 4、為什么水手以前常吃柑橘類水果
• 5、關(guān)于壞血病的故事

古代歐洲,水手們出海時(shí)會(huì)攜帶大量橙子是為了防止什么病的發(fā)生

橙子富含維生素，攜帶橙子應(yīng)該是預(yù)防壞血病的發(fā)生吧。

在歐洲，橙子也曾將水手們從“海上瘟疫”壞血病的噩夢(mèng)中拯救出來(lái)，自庫(kù)克船長(zhǎng)之后，出海的人們必定會(huì)帶上橙子、檸檬一類的柑橘屬水果防止壞血病的發(fā)生 在秋冬季節(jié)，很多人手腳會(huì)開(kāi)始脫皮，怎么保養(yǎng)都不行，很多時(shí)候是因?yàn)槿盫C。

橙子除了富含多種維生素之外，古人更是開(kāi)發(fā)出了它的藥用價(jià)值，在《本草綱目》中就有記載：“食之可通行風(fēng)氣”，“能解魚(yú)蟹毒”。

柑橘可以預(yù)防感冒嗎?

1、利咽止咳，且富含維生素C。每天只需食用五六顆草莓或者一個(gè)柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價(jià)廉的抗感冒利器。同樣，多吃柑橘和甜椒也能起到同樣的效果。

2、富含鈣、鋅元素及維生素的食物，能滋養(yǎng)單核巨噬細(xì)胞 *** ，幫助身體更快地產(chǎn)生抗體。比如蘿卜、梨、獼猴桃和柑橘，這些都可以提高免疫力，預(yù)防感冒。易消化的食物給孩子選擇易消化的食物非常重要，如流質(zhì)和軟質(zhì)食物。

3、柑橘類含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防流感外，對(duì)于感冒常見(jiàn)的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間，每天吃一個(gè)柑橘補(bǔ)充維生素C，在季節(jié)變換的時(shí)候總是有益的。（5）紅豆湯紅豆具有很好的藥用價(jià)值。

4、喝金柑有預(yù)防感冒、補(bǔ)充維生素c的功效，還可以提高人體御寒能力、降低血脂、控制高血壓。 如果有胃脹、不消化的現(xiàn)象，可以用金盞花水消化，緩解癥狀。用桔子加水能有效保護(hù)人體心血管功能，預(yù)防血管硬化。

幾百多年前,在海上遠(yuǎn)航的水手經(jīng)?；?jí)难?若常吃下列哪種食物會(huì)對(duì)...

1、A：水果和蔬菜 幾百年前的歐洲，長(zhǎng)期在海上航行的水手經(jīng)常遭受壞血病的折磨，患者常常牙齦出血，甚至皮膚淤血和滲血，最后痛苦地死去，人們一直查不出病因。奇怪的是，只要船只靠岸，這種 *** 很快就不治而愈了。

2、年，德國(guó)的麥爾把患有花葉病的煙草葉片加水研碎，取其汁液滴到健康煙草的葉片上，結(jié)果引起花葉病，證明這種病是可以傳染的，麥爾為此推想煙草花葉病是由細(xì)菌引起的。

3、過(guò)去航海的水手容易得壞血病，是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期的航海過(guò)程中不易得到新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果中富含維生素 c。

4、由于在船上長(zhǎng)期吃不到新鮮的蔬菜，體內(nèi)維生素嚴(yán)重不足，許多水手得了敗血癥，走上了死亡之路。哥倫布航海中大部分船員是被壞血病奪走生命的。最后哥倫布發(fā)現(xiàn)，如果飲用葡萄酒的話，海員患敗血癥的概率會(huì)減少。

5、“鄭和下西洋”每次短則一年，長(zhǎng)則幾年，長(zhǎng)時(shí)期生活在海上，缺乏蔬菜，但船工帶足了不易變質(zhì)的黃豆、綠豆，一路航行一路發(fā)豆芽并食用之，沒(méi)有船工因缺乏維生素患上腳氣病、壞血病等而失去勞動(dòng)能力的。

為什么水手以前常吃柑橘類水果

1、水手常吃柑橘類水果是補(bǔ)充維生素C。古代海上航行的人吃橘子，是為維持機(jī)體新陳代謝，要補(bǔ)充維生素C。絕大多數(shù)維生素不能在人體內(nèi)合成。因此，人必須每天從食物中獲取維生素，才能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。

2、水手常吃柑橘類水果是因?yàn)檠a(bǔ)充維生素C。古代海上航行的人吃橘子，是為維持機(jī)體新陳代謝，要補(bǔ)充維生素C。絕大多數(shù)維生素不能在人體內(nèi)合成，因此必須每天從食物中獲取維生素，才能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。

3、因?yàn)楦涕僦泻胸S富的維生素C。因?yàn)楫?dāng)時(shí)水手在船上的時(shí)候會(huì)有一些人出現(xiàn)一系列的病癥，甚至導(dǎo)致死亡。后來(lái)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)榫S生素C的缺乏才導(dǎo)致了這些病癥，而柑橘類水果中含有豐富的維生素C。

關(guān)于壞血病的故事

過(guò)去航海的水手容易得壞血病，是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期的航海過(guò)程中不易得到新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果中富含維生素c。

世紀(jì)的水手們?cè)诤胶r(shí)通常飲用朗姆酒，只有一位名叫詹姆斯·林特的蘇格蘭海軍醫(yī)生，建議水手們?cè)诤Ｉ虾叫袝r(shí)飲用另一種飲料——檸檬汁。當(dāng)時(shí)許多水手患了壞血病，特別是長(zhǎng)途航行時(shí)更容易得這種病。

從壞血病的病理分析，中國(guó)航海隊(duì)伍沒(méi)有被壞血病所糾纏的原因顯而易見(jiàn)。船員們喜愛(ài)食用蔬果，這能夠有效的預(yù)防壞血病。船員們也有更多的機(jī)會(huì)去獲得更多新鮮豐富的食物，這樣的飲食習(xí)慣更為健康。